Ca m'arrivait d'oublier de l'éteindre aussi, et donc de le laisser allumé plusieurs journées de suite.
Sauf que bon, c'est une habitude avec les équipements éléctriques, quand c'est inutilisé pendant plusieurs heures, bah on les éteinds (au moins pour économiser le courant
)
Mais après, les équipements style les ordis (et donc je suppose aussi les disques durs) sont conçus pour pouvoir tenir le coup en étant allumés en permanence (et c'est même parfois l'extinction/allumage après très longue periode de fonctionnement [plusieurs années] qui provoque leur panne, et encore je sais pas si cela est toujours d'actualité).
En clair, c'est prévu pour que tu n'aies pas à t'en soucier. Donc tu peux laisser allumé et éteindre le truc comme tu le sens.