Salut,
C'est répondu très brièvement dans ce paragraphe :
http://wiki.p2pfr.com/p2p/bittorrent/gu ... oadpartageTous les logiciels bittorrent ont probablement un répertoire du style "incoming" (ou "en cours" dans le guide du dessus) qui sert à recevoir les fichiers. Il suffit donc de replacer tes fichiers, avec leurs noms originaux, dans ce répertoire. Puis de demander au logiciel bittorrent de relancer le téléchargement.
Une autre solution dans ton cas, c'est que tu n'es pas obligé de tout retélécharger si uniquement quelques fichiers du torrent t'intéressent.
Avec Deluge (mais avec d'autres logiciels aussi), on peut selectionner précisément quels fichiers au sein d'un torrent on souhaite télécharger. Il faut juste trouver où clicker, je n'ai pas le logiciel sous la main pour essayer.